Outdoor Blast er en udendørs bootcamp.

Fokus er på at du kommer i form til sommer.

Vi har allieret os med 2 dygtige instruktører Lykke og Michelle som kommer til at have fokus på dig så du får mest muligt ud af træningen

Du får sved på panden, men vi sørger for at hele træningen er tilpasset dig.

Tilmeld dig nederst – kun 400,- for 4 træninger

Du kommer til at køre forskellige øvelser på forskellige måder og i forskellige intervaller. Du kommer til at bruge de ting, som naturen stiller til rådighed så du kan træne når du har lyst.

Træningerne foregår i det grønne område ved siden af Lidl på Vestergade i Nørresundby

Vi kommer også til at bruge lidt udstyr som elastikker, bolde m.m. Fælles for alle træninger er, at du får trænet hele kroppen igennem med både styrke og puls.

Første træning er 6.Maj kl 18:30

Der er garanti for en sjov og hård træning, men stadig en træning, hvor du kan være med, uanset niveau.

Vi hjælper, løfter og motiverer hinanden og målet er, at blive fit inden sommer.